برچسب: لاغری شکم
پیاده‌روی یکی از ارزان‌ترین و بی‌دردسرترین ورزش‌های هوازی است که می تواند علاوه بر نشاط روانی ، تناسب اندام را هم برایتان به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در یک واحد پرورش غیر مجاز اردک بومی در مازندران مشاهده شده و نتایج آزمایشگاهی سازمان دامپزشکی کشور نیز آن را تایید کرده است
کد خبر: ۱۰۱۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
بعد از این مسابقه و در حاشیه دومین تمرین آبی‌پوشان در تهران بلبلی با لباس شخصی به تمرین استقلال رفت و پیگیر آخرین وضعیت خود شد. در آن روز، چون تکلیف مدیریت استقلال به طور قطعی روشن نبود وی ناچار به انتظار بود.
کد خبر: ۹۹۶۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
لاغری مسئله‌ی قابل بحثی است که ذهن خیلی‌هارا به خود مشغول کرده است. برخی میوه‌ها هستند که ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کنند.
کد خبر: ۸۷۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
کد خبر: ۸۷۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
با وجود نقش مثبت حفاظت از بدن، اگر درصد چربی ذخیره‌سازی به طور چشمگیری افزایش یابد، می‌تواند برای بدن شما خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۳۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه با اشاره به خانه نشینی بسیاری از مردم در این روزهای کرونایی، گفت: افرادی که دارای چاقی شکمی و پهلو هستند، این روزها می‌توانند با استفاده مناسب و اصولی از حلقه "هولاهوپ" چربی های شکمشان را از بین ببرند.
کد خبر: ۸۳۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: با نوشیدن ترکیب زیره با چند گیاه دیگر شکمتان را لاغر و نفخ معده را درمان کنید.
کد خبر: ۸۰۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
افکار نیوز نوشت: اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش‌های لاغری را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۷۷۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه سبز همراه است. گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، خواص زیادی برای بدن دارد. ازجمله: بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی، لاغری، سلامت دهان و دندان و ... دراین مطلب با خواص شگفت‌انگیز این میوه خوشمزه بهاری آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۵۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
رژیم لاغری شکم به شما کمک می کند تا علاوه بر سم زدایی و کاهش وزن، شکمتان را هم کوچک تر کنید.
کد خبر: ۷۱۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
خوراکی ها تاثیرات مختلفی بر بدن دارند و اما این روزها مناسب بودن سایز شکم و پهلو برای خیلی از ساکنان زمین از مهم های زندگیشان شده است .
کد خبر: ۵۳۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
به کمک این نوشیدنی به سرعت چربی‌های دور شکم را آب کنید و معجزه کاهش سایز دور کمر را بدون ورزش کردن به چشم ببینید.
کد خبر: ۴۵۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست.
کد خبر: ۴۴۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
تحقیقات جدید نشان داده است مبادله نوشیدنی های گازدار با آب خطر ابتلا به اضافه وزن را 20دصد کاهش میدهد.
کد خبر: ۴۲۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
شاید همیشه تصور می‌کرده‌اید تنها راه‌حل برای لاغری موضعی شکم، انجام ورزش‌های شکم است.
کد خبر: ۴۲۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می‌شود، به نگرانی و دغدغه‌ی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش میدهد. بسیاری برای سوزاندن چربی‌های شکم به رژیم‌های غذایی چربی‌سوز روی می‌آورند، اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه‌ی مواد غذایی و ورزش منظم است.
کد خبر: ۴۱۱۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
یکی از روش های آب کردن چربی شکم کاهش وزن است. فیبر محلول یک مهارکننده قدرتمند اشتها است و می تواند به کاهش وزن کمک کند. با کاهش اشتها، احتمال کاهش کالری دریافتی افزایش می یابد که می تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۴۰۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
شاید شما هم درباره‌ی غذاهایی که نه تنها موجب کاهش وزن بلکه باعث از بین رفتن چربی‌های شکمی می‌شوند، شنیده باشید.
کد خبر: ۳۷۴۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
تحقیقات نشان داده شکلات تلخی که حاوی۷۰ درصد کاکائو یا بیشتر باشد سرشار از فلاونوئیدهای شکم صاف‌کن است که چربی‌سوزی را افزایش داده و شکم را صاف می‌کند.
کد خبر: ۱۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸